مونوجیم مونوجیم

یک اپ برای رسیدن به تناسب اندام

مونوجیم بهت کمک می‌کنه با برنامه‌های تمرینی علمی و کلاس‌های آنلاین گروهی، عضله بسازی، چربی کم کنی و قدم‌به‌قدم با نتایج قابل‌اندازه‌گیری پیشرفتت رو ببینی.

حتما اینا رو تجربه کردی...

برنامه مشخص نداری

نمیدونی برای رسیدن به هدف باید دقیقا چه مسیری رو طی کنی

وقت تمرین نداری

بخاطر دغدغه هایی داری نمیتونی برای ورزش زمان بزاری

کم شدن انگیزه

چندین بار ورزش رو به دلایل مختلف رها کردی

پیشرفت نکردن

هنوز نتونستی به اندام و سلامتی ایده آلت برسی

هزینه بالای باشگاه

هزینه های باشگاه و برنامه و رفت و آمد خیلی زیاد شده

حرکات رو بلد نیستی

نمیدونی چه حرکاتی مناسب هدفته و ممکنه اشتباه بزنی

مونوجیم چطوری دردسرها رو برات حل می‌کنه؟

گزارش های پیشرفته

میتونی ببینی چقدر تغییر و پیشرفت کردی

آموزش ویدیویی

خیالت راحته که تمام حرکات رو کامل آموزش میبینی

چرا ورزش با مونوجیم؟

بدون مونوجیم

به دلایل مختلف ورزش رو میندازی عقب

نمی‌دونی از کجا شروع کنی

پیشرفتت رو نمی‌بینی

زود بی‌انگیزه می‌شی

کلی پول و زمان و انرژی رو از دست میدی

به فرم دلخواهت نمی‌رسی

با مونوجیم

به فرم بدنی که دوست داری می‌رسی

اعتمادبه‌نفست بیشتر می‌شه

لباس‌هایی که دوست داری رو با خیال راحت میتونی بپوشی

از دیدن خودت توی آینه بیشتر لذت می‌بری

حس بهتر و انرژی بیشتری توی روز داری

از ورزش کردن لذت می‌بری و ادامه‌ش می‌دی

یه تیم حرفه ای همراهته تا به هدفت برسی

ما دلمون میخواد شاهد پیشرفتت باشیم :)

دانلود اپلیکیشن

چرا ورزشکارها مونوجیم رو انتخاب کردن؟

آموزش کامل

تمام حرکات داخل مونوجیم آموزش ویدیویی داره و برای منی که بلد نبودم خیلیییی مفید بود من 5 ستاره میدم

رویا

کاهش وزن 7 کیلویی

من دو ماهه دارم با تیم مونوجیم برنامه مخصوص خودمو میگیرم و تا الان تونستم 7 کیلو وزنمو بیارم پایین و میتونم بفهمم که عضله از دست ندادم و چربی سوزی شده

Mahnaz_mir

احساس پیشرفت

یه باشگاه کامل من با اپ مونوجیم کامل میتونم تغییرات سایزم رو به مرور زمان اندازه گیری کنم و خیلی لذت بخشه وقتی میبینی سایز کم کردی :)

لیلا

تیم باعلم و تخصص

اینکه توی تیمشون هم پزشک دارن هم فیزیولوژیست هم کارشناس حرکات اصلی باعث میشه آدم بابت برنامه ها خیالش راحت بشه واقعا خیلی خوبه که یه کلاسی بری که مطمئن باشی کاملا علمی و اصولیه

لیلا

جای تو خالیه!

۳۰۰۰۰+

بیش از سی هزار جلسه تمرین تا امروز در مونوجیم ثبت شده

۴.۹/۵

رضایت ورزشکاران از همراهی با مونوجیم

۱۰۰۰+

کمک به بیش از هزار ورزشکار برای رسیدن به هدف

مونوجیم همیشه همراهته

تمریناتت رو شروع کن، کلاس‌های آنلاین رو از دست نده و با مونوجیم قدم‌به‌قدم به هدف تناسب اندامت نزدیک‌تر شو.